沙市区生活网
旅游新闻

人体内有六种水对我们非常重要,想不到第一种居然是它!快来看看

时间:2020-05-26 03:20  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:原标题:人体内有六种水对我们非常重要,想不到第一种居然是它!快来看看! 人体内水的作用 根据生物学家的报告,成年人人体内水分约占人体重的60%-70%,其中脑脊髓中水占99%、淋巴腺中水占94%、血液中水占70%……由此可见水对我们身体的重要性。但在人体

原标题:人体内有六种水对我们非常重要,想不到第一种居然是它!快来看看!

人体内水的作用

根据生物学家的报告,成年人人体内水分约占人体重的60%-70%,其中脑脊髓中水占99%、淋巴腺中水占94%、血液中水占70%……由此可见水对我们身体的重要性。但在人体内的所有水中,有六种水对我们异常重要,快来看看吧!

泪水:身体、精神的排毒水

眼泪是人们情感发泄的主要方式,也是身体、精神排毒的表现。 研究发现:人们通过眼泪发泄情绪后,负面的思想可减少40%。

0 1

适当流眼泪的好处

安眠: 人们哭完后,情绪得到有效宣泄,有助于睡眠。

维护心肺功能:哭泣让人时常吸气,对血液循环、呼吸系统都有好处。

润眼:适当流泪可防止眼睛痛痒、干涩。

0 2

护眼方:菊花枸杞茶

从中医理论说“肝开窍于目”,肝的经脉上联于目系,目的视觉功能有赖于肝气之疏泄和肝血之营养,而肝的生理和病理状况,可由目反映出来。

菊花茶


标签:

Power by DedeCms